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Ebenmäßige Bräune dank Peeling vor dem SonnenbadKörperpeeling koerperpflegeLuisa27. Mai 2026 Mit dem richtigen Körperpeeling kannst Du Deine Haut jetzt optimal für den Sommer vorbereiten. Erhalte außerdem die ultimativen Tipps für langanhaltende Bräune!

Endlich Sommer! Fehlt nur noch das richtige Körperpeeling, um Deine Haut perfekt für den Sommer vorzubereiten. Denn ein Peeling kann jetzt die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen befreien und dafür sorgen, dass die ersten Sonnenstrahlen auf eine glatte, frische Hautoberfläche treffen – für einen ebenmäßigen, von der Sonne geküssten Teint! Zusätzlich wird die Haut von Fett und Unreinheiten befreit, sodass die Sonnenpflegeprodukte besser und gleichmäßiger aufgetragen werden können.



Welches Körperpeeling eignet sich am besten?

Vor dem Sonnenbad sorgt ein sanftes Körperpeeling wie das BABOR Soul & Body Scrub Agathist für die ideale Vorbereitung der Haut: Abgestorbene Hautschüppchen werden schonend entfernt, wodurch die Haut glatter, ebenmäßiger und aufnahmefähiger für Pflege- und Sonnenschutzprodukte wird. Das Ergebnis ist ein gleichmäßigeres, strahlenderes Hautbild und eine schönere, länger anhaltende Bräune. Gleichzeitig pflegen feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe die Haut intensiv, sodass sie trotz Exfoliation geschmeidig und weich bleibt. Der aromatische Agathist-Duft aus Feige, Bergamotte und floralen Noten verwandelt die Anwendung zusätzlich in ein luxuriöses Selfcare-Ritual – perfekt für entspannte Sommertage.

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 Das Bild enthält Elemente, die mithilfe von KI erstellt und/oder bearbeitet wurden.

Körperpeeling: Die richtige Anwendung

Generell bietet es sich an ein Körperpeeling unter der Dusche zu verwenden. Verteile das Peeling auf dem nassen Körper, peele die Haut mit kreisenden Bewegungen und wasche die übrig gebliebenen Peelingkörper danach gründlich mit Wasser ab. Am besten verwendest Du ein Peeling am Abend, damit die Haut über Nacht regenerieren kann.

Körperpeeling: Wie oft?

Im Winter – für eine geschmeidig, zarte Haut: Verwende mindestens einmal pro Woche ein Körperpeeling, um die trockene Winterhaut von abgestorbenen Hornzellen zu befreien, sodass die Haut die Feuchtigkeit einer Körperpflege im Nachgang besser aufnehmen kann.

Im Sommer – für die optimale Sommerbräune: Verwende mindestens einmal im Monat ein Körperpeeling, damit die Haut regelmäßig von trockenen Hautschüppchen befreit wird und die Sonnenstrahlen gleichmäßig auf die Hautoberfläche treffen können. 

Übrigens hält die gleichmäßige Bräune nach einem Körperpeeling auch länger! Die oberste Hautschicht erneuert sich etwa alle vier Wochen von selbst. Dabei werden die obersten Hornzellen abgestoßen, sodass leider auch die Bräune nach und nach verloren geht. Hat man die Haut jedoch erst von alten Hautschüppchen befreit, hält die Bräune länger.


Mehr Tipps für langanhaltende Bräune
Tipp 1: Vorbräunen und Sonnencreme verwenden

Gewöhne Deine Haut Schritt für Schritt an die Sonne. Beginne mit kurzen Aufenthalten in der Sonne und verwende dabei eine Sonnencreme mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor. Wie hoch der Lichtschutzfaktor sein muss, hängt ganz von Deinem Hauttyp ab. Dass ein hoher LSF das Braunwerden verhindert ist ein Mythos! Lieber richtig und auf gesunde Weise bräunen, als einen schmerzhaften Sonnenbrand zu riskieren und erstmal gar nicht mehr in die Sonne gehen können.

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Tipp 2: Feuchtigkeit nach dem Sonnenbad

Nach einem Tag in der Sonne braucht die Haut Feuchtigkeit und Regeneration! Mit einer After-Sun Lotion kannst Du nun die Hautregeneration unterstützen und die Haut mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen versorgen, sodass die Bräune länger hält.

After Sun mal anders! Die After Sun Hydration Recovery Lotion von DOCTOR BABOR unterstützt nicht nur die Hautregeneration nach dem Sonnenbad, sondern lässt uns dank "Bräunungsbeschleuniger" aus Mönchspfeffer-Extrakt länger erholt aussehen.

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Tipp 3: Die Haut von innen schützen

Um die Feuchtigkeit der Haut optimal zu erhalten, reicht Eincremen alleine nicht aus. Neben der äußerlichen Anwendung einer Sonnenpflege kannst Du Deine Haut auch durch nutritive Maßnahmen unterstützen. Antioxidative Vitamine helfen die Haut vor oxidativem Stress durch Sonneneinstrahlung zu schützen. Außerdem hilft viel trinken!


Tipp 4: Nicht zu lange und zu heiß duschen

Je gesünder und durchfeuchteter die Haut, desto länger hält die Bräune. Durch intensives, heißes Duschen kann man auch den pH-Wert der Haut beeinflussen. Die Folge kann trockene Haut sein und dadurch geht die Bräune schneller verloren.


Die passende Körperpflege im Anschluss an das Peeling:
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Luisa
LuisaMit einer Tasse Kaffee im Bett auf der Suche nach den neusten Beauty- & Lifestyletrends starte ich in den Tag und stelle mir dabei stets die Fragen: Was interessiert euch heute? Wonach sucht ihr? Was wollt ihr zu einem Produkt wissen, bevor ihr es kauft? Für meine informativen Artikel stehe ich in engem Austausch mit unseren Experten aus der Forschung & Entwicklung. Komplexe Themen einfach, interessant und SEO-optimiert verpacken – das beschreibt meinen Job als Content & UX Manager bei BABOR. Meine Gedanken sortiere ich beim Joggen am Rhein, um mit frischer Energie neue Artikel für euch zu verfassen!

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